アロマのきほん

精油とは?アロマの基本のおはなし

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どうも!このブログを運営しているUkaです。今日は、私が半年ほど前からハマっているアロマについてを、私のアロマの先生、わくわくアロマセラピストのEmiさんから教えていただこうと思います。それでは、Emiさァ〜ん!

はーい、Ukaちゃん。よろしくね〜。

Emiさんに感化されてアロマを始めたけど、まだまだ初心者でわからないことだらけで…(´-`)今回はまず、アロマの基本のことを教えてもらいたいです!

オッケー!任せて!なんでも聞いてね。

アロマと精油の違いとは?

まず、アロマって精油とかエッセンシャルオイルとかいろんな言い方があるじゃないですか。全部一緒なんですよね?

一緒のようで、全然一緒じゃないんだな〜これが!

まずね、精油エッセンシャルオイルは全く一緒ね。精油を英語で言ったのが”Essential Oil”だから。そして精油は、植物から抽出された100%天然の油なの。

一方、アロマオイルは一般的に、精油や合成香料にアルコールや植物油、鉱物油を希釈して作った製品のことだよ。

え!精油とアロマってそんなハッキリと違いがあったんですね。全部一緒だと思ってた…

精油でもメーカーによってはアロマオイルっていう呼ぶところもあるしね〜。でも100%精油と希釈されたアロマの香りは全然違うの。

希釈されたアロマは科学の匂いしたり、あとみんな同じ香りだったり!合成だから同じ香りに作れちゃうんだよね。

比べて100%植物の精油は、土壌やその年の気候で変わるから、LOTで香りが変わったりするけど、それが本来の自然の状態だからね。本物な証拠なんだよ。

Check!

・精油(エッセンシャルオイル)…植物から抽出された100%の天然油
・アロマオイル…精油にアルコールや鉱物油などを希釈して作ったもの

アロマテラピーをする目的

Photo by Kelly Sikkema on Unsplash

でで、このブログで紹介するアロマは全て精油なんですよね?

そうそう、業界ではとても有名なヤングリヴィング社の精油は世界中の厳選された極上の農場で作られた植物100%で作られているから飲用できちゃうくらい、安心・安全!

極上の農場の植物100%だなんて、なんか神々しいですね。

そう!精油もね、生きてるんだよ。大自然の植物の愛がねギュッと凝縮されてるの。だから精油を使うときは、効能がいいから!って頑張って頑張って使うんじゃなくて、自然界の愛を借りて「自分に優しく、愛するためのもの」っていうことを頭に入れながら使ってね。

Check!

精油へと形を変えた植物たちは、その自然界での無条件の愛を凝縮させ、小瓶の中でもずっと生き続けています。その大いなる愛情を借りて、自分を深く愛するための素敵な療法がアロマテラピー。精油の植物にも、私自身にも、「ありがとう」の気持ちを持って使用していきましょう。

アロマテラピーなぜ体に良いのか??

そもそもアロマテラピーって、一体何がどうなって人体に良い影響をもたらしているんでしょうか?

えっとね、まず、精油は粒子がとっても小さいの。だから脳まですぐ入っちゃう!脳に20秒で入って、血液に入るのに数分かな。

え((((;゚Д゚)))))))血液まで入っちゃうんですか!?

粒子が小さいからね〜。だから深呼吸が大事なの。アロマを嗅ぐことで、粒子が脳や肺に届いて、そこから酸素が取り込まれるのと一緒にアロマの粒子も血液を流れて全身に運ばれていくんだよ。

あとは、体内にある化学物質を分解して外に排出してくれたり、脳内酸素を上昇させて脳を活性化する作用もあるよ。

Check!

精油の3大作用
①栄養や酸素と共に細胞の中にまで送り込める
②化学物質を分解して外へ排出してくれる
③脳を活性化させ、感情や自律神経など心理にも働きかけてくれる

波動が高い!YL精油の周波数

Emiさん前にヤングリヴィング社(YL)の精油は特に波動が高いって言ってましたよね?

そうそう。一般の健康なヒトの周波数が62〜68MHzと比べて、YLの精油は52〜535MHz。

えぇぇ(笑)

新鮮なハーブでも20〜27MHzだからね。
あ、あとね、「こんなの効くわけないヨォ!」って思考しながら使うと、12MHz下がる(笑)

ウケる!(笑)

思考は周波数を変化させるからね。だから、「効く!」と思って使えば10MHz上がるし、「ありがとう♡」って感謝を込めて使うともっと精油の周波数が上がるよ。

ただでさえ高波動なのに、意識と思考でいかようにも上げ下げできるんですね。

そうなの。でもやっぱり!高波動!ボトルを持ってるだけで自分の波動も上がっちゃうくらいだから。それぐらい健康になっちゃうよ、ってゆー。
でもね、逆を言うと、まじで体調が悪い時は手が出せない。精油の波動が高すぎて、自分の波動が低いとついていけんないんだよね。

確かに私も本当に落ち込んだときとか、チーンってなりすぎたときって、精油のことすら忘れてるかも…

だからね、習慣させることが大事。朝昼晩とか、仕事行く前とか、寝る前とか。習慣化しておけば、事前に病気を予防できたり、メンタルケアできるからね。

なるほど〜!じゃあ私は寝る前にディフーズするを習慣化しようかな♪

うんうん!是非試してみてね。

Check!

YL精油の周波数の比較
・新鮮なハーブ 20~27Mhz
・健康なヒト 62~68MHz
・YL精油 52~535MHz

・ネガティブな思考 -12MHz
・ポジティブな思考 +10MHz
・ありがとうや感謝の思考 +15MHz

あまりに自分の周波数が低いと、高波動な精油に逆に手が届かなくなるので、普段から習慣づけることが上手に精油の波動を取り入れるポイント!

まとめ

アロマと精油の違いは100%植物性であるか否か

精油は自然界の植物の愛を凝縮されている!

植物の愛の力を借りて、自分も深く愛する素敵な療法がアロマテラピー

精油の小さな粒子が体中を巡って、心や体の作用に働きかけてくれる

高波動のYLの精油を習慣化することで自然と健康を手にしよう

いや〜!アロマって、あ、いや精油って本当に魅力的ですね♪勘違いや知らなかったこともたくさんあったので、すごく良い勉強になりました♪

まだまだ基本の「き」の話だからね。これからもっと精油の魅力をお伝えしていくよ!

わーい♡ありがとうございます(´∀`)では次回もお願いします!

Emi先生 (Emi Tsunodaさん)

カナダ・バーナビー在住
アロマセラピスト/わくわくセラピスト
アロマやヒーリングを使って、自分の夢って何だろう?わくわくって何だろう?っていう方のお手伝いをしています。

ブログ:https://profile.ameba.jp/ameba/kagayaki-aroma/

ヤングリヴィング社(日本版) サイトリンク ▷ こちらから
Young Living (Canada Ver.) Website ▷ Click Here

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