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みんなに知って欲しい瞑想について5選｜世界的メンターであるディーパック・チョプラ博士が瞑想初心者さんへ伝えたいこと

10/23/2021 Uka Uka 皆さんは「瞑想」と聞いてどんなことをイメージしますか？🤔 そんな質問をインスタのフォロワーさんに伺ったらこんな答え …

【お知らせ】ツイッターはじめました！٩( ᐛ )و

08/17/2021 Uka 元々、個人のアカウントは持っていたのですがこの度UkalogWeb用にアカウント作りました😆🌟 ブログの更新情報をはじめ星の …

なぜ瞑想をするのか？仏教で知る瞑想の本当の目的と効果

08/01/2021 Uka 忙しい毎日に追われていたり常に誰かがそばにいる生活を送っているといろんな感情に気持ちを持っていかれてなーんか疲れちゃいません？(ﾉ …

【ブログ移行しました】過去11年間を振り返る｜アメブロから移行するメリット

07/27/2021 Uka Hello, Ukaです❣️ この度、通常のブログ記事もこっちのサイトに掲載していくことに決めました☺️今まで、私はブログを …

【マントラ瞑想のやり方】自分に合った瞑想法を見つける方法

04/18/2020 Uka 今や【瞑想】がすごい流行ってきているけれど瞑想ってさはっきりとした効果がすぐに出ないから 「なんかよくわかんない！」 って悩む …